ヘッダー画像

Home » 中野TOP » おもしろイベント広場

おもしろイベント広場

  • 2013.10.04 (金)

    成人

    ボディバランス45 *FX

    3日に行われました、ボディバランス45のイベントレッスン!!NO.62新曲を発表しました。 松川&YURIKAイントラのジョイントレッスン!!たくさんのご参加ありがとうございました。

  • 2013.10.03 (木)

    成人

    バランスボールエクササイズ

    19日 バランスボールエクササイズ 2回目ーーーー!! バランスボールのとりこになりましたか??これでお家で転がっているバランスボールも活かせますね!!

  • 2013.10.03 (木)

    成人

    バランスボールエクササイズ

    10日 バランスボールを使って、お腹まわりの引き締めと筋力アップを目指してエクササイズしました。 明日、お腹が痛くなるのが楽しみですね!!

  • 2013.10.03 (木)

    成人

    アロマフットセラピー

    3日(木)10:20~ 前回大好評!!岡田インストラクターによるアロマフットセラピー!! アロマオイルを使って脚のセルフマッサージを行いました。 冷えやむくみの改善、疲労回復できたでしょうか。

  • 2013.09.30 (月)

    成人

    バランスボール エクササイズ

    9月7・23・29日、今月は3回イベントとして行いました~!! いずれも大好評でした。 みなさまのご参加、本当にありがとうございました。 それぞれの目的「体幹・腰痛改善・お腹の引き締め」に合わせて楽しんで鍛えていましたね。 どなたでも、できますよ。