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おもしろイベント広場

  • 2013.10.07 (月)

    成人

    ウェーブリング特別レッスン

    ウェーブリング考案者によるの牧先生による「ウェーブリング特別レッスン」でした! 今回は機能改善の60分コース!膝や腰をスムーズにする内容でした! ウェーブリングで身体が軽くなるっていいですね!!

  • 2013.10.07 (月)

    成人

    ジョイントボディコンバット

    遠山インストラクターと関谷インストラクターのジョイントレッスン!! パンチやキックの格闘技系動作でとても盛り上がりました!!

  • 2013.10.04 (金)

    成人

    ボディバランス45 *FX

    3日に行われました、ボディバランス45のイベントレッスン!!NO.62新曲を発表しました。 松川&YURIKAイントラのジョイントレッスン!!たくさんのご参加ありがとうございました。

  • 2013.10.03 (木)

    成人

    バランスボールエクササイズ

    19日 バランスボールエクササイズ 2回目ーーーー!! バランスボールのとりこになりましたか??これでお家で転がっているバランスボールも活かせますね!!

  • 2013.10.03 (木)

    成人

    バランスボールエクササイズ

    10日 バランスボールを使って、お腹まわりの引き締めと筋力アップを目指してエクササイズしました。 明日、お腹が痛くなるのが楽しみですね!!