フィットネス スポーツ クラブ ジム プール

2013.01.17 (木)

ボディコンバット４５

１２月２３日（日）　スタジオイベント「ボディコンバット４５」　担当：TAKU 中野校では初のボディコンバット！音楽に合わせてパンチやキック、ダイナミックな動きでストレス発散です！

2013.01.17 (木)

超！サーキットシェイプ

１２月１７日（月）、スタジオイベント「超！サーキットシェイプ」　担当：遠山・Rie・直卓 エアロあり、筋トレありの７０分間レッスンで皆さん良い汗をかいてました！

2012.12.19 (水)

帝国ホテルランチバイキングと上野アメ横バスツアーへ行ってきました!!

１２月１４日（金）に帝国ホテルランチバイキングと上野アメ横お買いものバスツアーへ行ってきました!! 当日は天気も良くバスでの移動中 北アルプスの山々がキレイに見えました。 バスの中では『綾小路きみまろ』の漫談ＤＶＤを見たり、ウェーブリングでカラダをほぐしたり快適なバスの旅を楽しみました♪ そして・・・ いよいよ待ちに待った帝国ホテルでのランチバイキングです!! ...

2012.12.15 (土)

Ｋ-ＰＯＰアクア

Ｋ-ＰＯＰアクア 11/22（木）19：30～20：00【担当：生玉】 新鮮な音楽で気分転換!! 水の力で、ますますカラダを元気に・・・

2012.12.15 (土)

活脳アクア

活脳アクア 11/17（土）10：30～11：30【担当：石坂】 頭でしっかり考えても、カラダが思うように動かない!! 面白いですよ～☆