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2012.12.19 (水)

帝国ホテルランチバイキングと上野アメ横バスツアーへ行ってきました!!

１２月１４日（金）に帝国ホテルランチバイキングと上野アメ横お買いものバスツアーへ行ってきました!! 当日は天気も良くバスでの移動中 北アルプスの山々がキレイに見えました。 バスの中では『綾小路きみまろ』の漫談ＤＶＤを見たり、ウェーブリングでカラダをほぐしたり快適なバスの旅を楽しみました♪ そして・・・ いよいよ待ちに待った帝国ホテルでのランチバイキングです!! ...

2012.12.15 (土)

Ｋ-ＰＯＰアクア

Ｋ-ＰＯＰアクア 11/22（木）19：30～20：00【担当：生玉】 新鮮な音楽で気分転換!! 水の力で、ますますカラダを元気に・・・

2012.12.15 (土)

活脳アクア

活脳アクア 11/17（土）10：30～11：30【担当：石坂】 頭でしっかり考えても、カラダが思うように動かない!! 面白いですよ～☆

2012.12.15 (土)

直卓のスタートベンチ

直卓のスタートベンチ 11/25（日）14：00～14：40【担当：直卓】 元気ハツラツ　めちゃめちゃ動いてワイルドだね～!!

2012.12.15 (土)

フローヨガ「流れるヨガ」

フローヨガ「流れるヨガ」 11/13（火）10：20～11：20【担当：丸山】 気持ちが良くなりすぎちゃいました～（＾○＾）