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おもしろイベント広場

  • 2012.08.02 (木)

    成人

    いろいろレッスン

    7月30日(月)11:20~12:00  担当 寺澤 水中ウォーキングや水中ゲームを楽しみながら、 良い汗を流しました♪   

  • 2012.07.26 (木)

    成人

    ウェーブリングストレッチ

    ウェーブリングのショートレッスン ウェーブリングを使い、硬くなった筋肉をほぐし肩こり・腰痛解消!!   

  • 2012.07.26 (木)

    成人

    ♪なつメロアクア♪

    7月21日(土)11:00~11:30  担当  生玉 山田 関谷  懐かしい曲でアクアビクス♪ 口ずさみながら盛り上がりました!! 男性スタッフの衣装もすごかった。。。。。   

  • 2012.07.26 (木)

    成人

    きちんとラジオ体操 ~ラジオ体操でシェイプアップ~

    7月11日(水) 12:40~13:10 担当黒岩 おなじみのラジオ体操を正しい姿勢で行い肩こりや腰痛解消・姿勢改善!! 全身のシェイプアップ♪     

  • 2012.07.26 (木)

    成人

    リトモス新曲スタート

    7月5日(木) 7月より新曲スタート♪ 担当 堀崎 7月~3ヶ月 RM32で楽しみましょう!! 多彩な手の動きに注目。。