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おもしろイベント広場

  • 2011.10.25 (火)

    成人

    スタッフKのDIETlog ~episode:5~ 【Day7・Day8】

    食事コントロールによるダイエットもいよいよ残り4日間となりました。 以前の食生活と比べてかなりカロリー制限をしているので、 本人から「我慢してます(>_<)」感が漂ってきています(^_^;) しかし、少しずつですが成果が見えてきているので何とか乗り越えられそうです!! では、7日目・8日目の食事記録です。 ⑦日目~朝 ごはん        320&n...

  • 2011.10.15 (土)

    成人

    スタッフKのDIETlog ~episode:4~ 【Day5・Day6】

    10日間の短期集中ダイエットもいよいよ中盤です。ここからが正念場です(^_^;) 5日目と6日目の食事記録です。 ⑤日目~朝 ごはん        320 kcal 梅干し          5 kcal みそ汁         60 kcal サラダ         25 kcal ウインナー      100 kcal...

  • 2011.10.13 (木)

    成人

    9月イベント報告

    9月もさまざまなイベントが開催されました! では、イベント報告です! ☆9月14日(水)太極舞 担当:宮崎☆ 太極拳とは違い、型を覚えることなく、老若男女どなたでも楽しんで頂けるレッスンでした。みなさん楽しんでいただけたでしょうか? ☆9月中MUSASHIの販売&15日(木)MUSASHI試飲会☆ 9月中MUSASHIを20%offで販売しました。多くの方に購入いただき、ありがとうございます。これからも取り...

  • 2011.10.12 (水)

    成人

    スタッフKのDIETlog ~episode:3~ 【Day3・Day4】

    2日目で早くも体重が1.15kgも減ったスタッフKの3日目と4日目の食事記録です。 ③日目~朝 ご飯        320 kcal 梅干し         5 kcal 卵スープ      70 kcla 目玉焼き      95 kcal キャベツ・トマト  20 kcal 納豆        100 kcal ...

  • 2011.10.04 (火)

    成人

    スタッフKのDIETlog ~episode:2~ 【Day1・Day2】

    前回からちょっと期間が空いてしまいましたが食事コントロールダイエットに挑戦した スタッフKのダイエット1日目と2日目の食事です。 ①日目~朝 ご飯           320 kcal みそ汁           50 kcal 炒り卵 ...