レッスンスケジュール | 長野

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レッスンスケジュール | 長野

レッスンスケジュール

イベントレッスンスケジュール

7月1日(水)~

【 パーソナルトレーニング 】

トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。
正しい姿勢、適切な重さ、回数、セット数を組むことにより、あなたの目的達成のための
安全で最良なトレーニングができます。
初めてのジム通いで何をどうすれば良いのか不安な方も基本から丁寧に指導いたします。
運動初心者の方にもオススメです。

料金:30分2,200円 60分4,400円 ※税込。その他お得な回数券もございます。

祝日レッスンスケジュール

スタジオレッスン

11月3日(火)

11:00~11:50 上級エアロ      担当:NAO

12:00~12:40 初級エアロ      担当:NAO

13:00~13:30 ボディパンプ     担当:駒村

14:00~14:50 アロマフットセラピー 担当:岡田

プールレッスン

11月3日(火)

11:20~11:50 ミットアクア  担当:鹿島 

12:00~12:30 すいすいスイム 担当:時友

※プログラムにつきましては随時変更がありますので、最新のタイムスケジュール・代行については各店舗に直接お問合せください。
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