1日　15:20～16:20　【オリジナルベンチ】　担当:実登

8日　15:20～16:10　【ダンスエアロ】　担当:小八重

15日　15:30～16:20　【中級エアロ】　担当:村山

22日　15:20～16:10　【中級エアロ】　担当:南澤

29日　15:20～16:20　【ハロウィン特別レッスン♪アロマフットセラピー】　担当:岡田

10月1日(日)

ﾚｽﾐﾙｽﾞ・ﾘﾄﾓｽ・BAILA BAILAの新曲発表会がついに来た!!
豪華ｼﾞｮｲﾝﾄもあります♪ここから新しくｽﾀｰﾄとなる新曲発表会。
この機会に気になっていたあなたも参加してみませんか!?
ｽﾀｼﾞｵで大いに盛り上がりましょう♪
＊詳細は館内掲示をご覧ください。

10月7日(土)～19日(木)

かかとのないｼｭｰｽﾞ「ﾛｼｵ」なら背筋の伸びた正しい歩き方が
身に付き日常生活の筋力ｱｯﾌﾟが可能です。腰痛・膝関節痛の方におすすめ!
ﾛｼｵｼｭｰｽﾞで新しいｳｫｰｷﾝｸﾞﾗｲﾌを始めましょう!

10月10日(火)～28日(土)

身体の柔軟性やﾊﾞﾗﾝｽ能力の向上に、肩こり・腰痛改善に、猫背解消に、
ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙは最適です。期間中は10%OFFでご注文いただけます。
お家でもできるDVD付きです♪

10月14日(土)・19日(木)

担当：岡田

19日(木) 15:20～16:20
21日(土) 17:40～18:25
ｱﾛﾏｵｲﾙを使った足のｾﾙﾌﾏｯｻｰｼﾞ♪今月は【乾燥】をﾃｰﾏに
、ｱﾌﾟﾛｰﾁしていきます。ﾃｰﾏに合ったｱﾛﾏを調合します。お楽しみに♪
＊詳細は館内掲示ﾎﾟｽﾀｰをご覧ください。

10月21日(土)～29日(日)

ﾍﾞｽﾄｾﾗｰ商品「ｺｳﾉｴﾍﾞﾙﾄ」のｾｰﾙ販売会開催。
【骨盤用】は骨盤周りを安定させ下半身の安定性が高まります。
骨盤機能を正常化することで腰痛の軽滅に!ぜひお試しください!!

10月26日(木)

時間：19:30～20:00

担当：滝澤・田中

ﾊﾞﾀﾌﾗｲの復習練習を行い、主に腕の操作を中心に行います。
皆さんのご参加お待ちしております。

10月29日(日)～31日(火)

10月といえばﾊﾛｳｨﾝ!!
期間中、ﾊﾛｳｨﾝ特別ｽﾀｼﾞｵﾚｯｽﾝを開催します!!
ﾊﾛｳｨﾝ仮装で盛り上がりましょう♪♪