レッスンスケジュール | 長野

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レッスンスケジュール | 長野

レッスンスケジュール

イベントレッスンスケジュール

7月1日(水)~

【 パーソナルトレーニング 】

トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。
正しい姿勢、適切な重さ、回数、セット数を組むことにより、あなたの目的達成のための
安全で最良なトレーニングができます。
初めてのジム通いで何をどうすれば良いのか不安な方も基本から丁寧に指導いたします。
運動初心者の方にもオススメです。

料金:30分2,200円 60分4,400円 ※税込。その他お得な回数券もございます。

3月1日(日)~

【 お得な新プラン「ライト会員」スタート 】

3月1日スタート
月会費3300円(税込)
*定員あり
*1日1本レッスンお受けいただけます。
*水素水飲み放題は含まれておりません。
現行のホット会員(一般・F×A)につきましては料金は据え置きで
1日3本までレッスンをお受けいただけるようになりました。

祝日レッスンスケジュール

スタジオレッスン

8月10日

【 中級エアロ 】

時間:11:00~11:40

担当:南波

上級・中級

8月10日

【 リトモス 】

時間:12:00~12:40

担当:南波

初級・中級

8月10日

【 エアロ&ボディメイク 】

時間:13:00~13:40

担当:松川・KAZU

初級

8月10日

【 アロマフットセラピー 】

時間:14:00~14:40

担当:岡田

初級
~持ち物~
バスタオル・飲み物・靴下

プールレッスン

8月10日

【 アクアウォーキング 】

時間:11:00~11:30

担当:時友

初級

8月10日

【 すいすい4泳法 】

時間:11:45~12:25

担当:宮澤

初中級

※プログラムにつきましては随時変更がありますので、最新のタイムスケジュール・代行については各店舗に直接お問合せください。
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