レッスンスケジュール | 中野

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レッスンスケジュール

イベントレッスンスケジュール

6月7日(水)、14日(水)、21日(水)

【 オリジナルウォーミングアップ 】

時間:10:10~10:20

担当:髙坂

7日、14日(水)青竹リフレッシュ
   21日(水)ピラストレッチ
青竹リフレッシュでは足ツボを刺激して血液循環を促進し、運動効果を高めます。
ピラストレッチではストレッチ+ピラティスの動きで体幹の働きを高めます。
ぜひ、体感ください!

6月17日(土)

【 ランニング&ウォーキングin中野 】

中野市を走ろう!歩こう!
ランは最高16km、ウォークは6kmまで選択できます。
走力を付けたい方、体力を付けたい方におすすめ!ぜひご参加下さい。
定員15名(ラン:10名、ウォーク:5名)
参加費500円
※詳細は別途ポスターをご覧ください。

6月15日(木)~6月21日(水)

【 お楽しみWEEK 】

時間:各レッスン

全てのレッスン内容が担当コーチによって変更します。どんな内容のレッスンになるのかお楽しみに!

6月26日(月)

【 太極舞ジョイント 】

時間:14:20~14:50

担当:松川&波田野

松川&波田野のジョイントになります!たくさんのご参加お待ちしております!!

6月19日(月)~24日(土)

【 スーパーフィート販売会 】

今回はカスタムソールの販売会をメインに行います。自分の足の形に合ったインソールでパフォーマンスアップ!説明会も実施します。

6月中

【 水素水 】

毎週水曜日に水素水が無料で何杯でも飲めます!また特別にボトルが1本162円で販売を行います。この機会にぜひ美容・健康に効果のある水素水を飲んで楽しく運動しましょう!!

祝日レッスンスケジュール

もうしばらくお待ち下さい。

※プログラムにつきましては随時変更がありますので、最新のタイムスケジュール・代行については各店舗に直接お問合せください。
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