レッスンスケジュール
イベントレッスンスケジュール
9月23日（水）
【 筋持久力向上！！インターバルスイムレッスン 】
時間：11：50～12：30
担当：山田・齊藤
レベル別でインターバルトレーニング
決められたサイクルで泳ぎ続け筋持久力向上を目指すクラスです。
※チャレンジスイムは休講になります。
9月21日（月・祝）
【 ジム・プール無料開放DAY 】
時間：10：00～17：00
まだ施設に来たことのないご家族・ご友人を誘って一緒に運動しませんか？
9月7日（月）～9月26日（土）
【 アフリカ紅茶販売会 】
血液サラサラ効果や老化防止、脂肪燃焼が期待できます。
この機会にお試しください。
祝日レッスンスケジュール
11月3日
【 太極舞 】
時間：11：20～12：00
担当：杉山
11月3日
【 初中級エアロ 】
時間：12：20～13：00
担当：杉山
11月3日
【 アクアビクス 】
時間：10：30～11：00
担当：近藤
11月3日
【 はじめてスイムレッスン 】
時間：11：15～11：35
担当：生玉
※プログラムにつきましては随時変更がありますので、最新のタイムスケジュール・代行については各店舗に直接お問合せください。
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