レッスンスケジュール | 須坂

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レッスンスケジュール

イベントレッスンスケジュール

12/26(土)

【 特別イベントレッスン「初級エアロ」 】

時間:13:30~14:10

担当:関谷

初級クラスに慣れてみよう!
初級クラスのコンビネーションを行います!
〈事前予約制となります〉
ご参加希望の方は関谷、もしくはジムスタッフまでお願いいたします。
※定員15名

12/19(土)

【 特別イベントレッスン「初級ベンチ」 】

時間:13:30~14:10

担当:関谷

ベンチ台を使ってエクササイズ!
基本動作やコンビネーションにチャレンジ!
〈事前予約性となります〉
ご参加希望の方は関谷、もしくはジムスタッフまでお願いいたします。
※定員15名

12/28(月)

【 ちょこっとホットヨガ20 】

時間:11:15~11:35

担当:生玉

温かいプールサイドでヨガを体験してみませんか?
座るのがツライ方はフロアの上で行いますので、初心者の方でも安心です!
〈定員10名〉お申込みは事前にフロントにてお願いします。

12/23(水)

【 クリスマス☆ズンバアクア 】

時間:10:30~11:00

担当:ミハル

「どんちゃん騒ぎ!お祭り騒ぎ!」で
ラテン系の音楽・だんすを楽しむ水中ダンスクラスです!!

12/1(火)~12/19(土)

【 アフリカ紅茶販売会 】

血液サラサラ効果や老化防止に期待!!
大好評商品です!!

祝日レッスンスケジュール

スタジオレッスン

1月11日

【 初級エアロ 】

時間:10:00~10:40

担当:KAZU

1月11日

【 ヨガ 】

時間:11:00~11:40

担当:生玉

1月11日

【 ボディコンバット 】

時間:12:00~12:30

担当:太一

プールレッスン

1月11日

【 アクアビクス 】

時間:10:30~11:00

担当:田中

※プログラムにつきましては随時変更がありますので、最新のタイムスケジュール・代行については各店舗に直接お問合せください。
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