気温もぐっとさがり冬のはじまりですね。
そんな寒い季節でもスイミングはお子様の成長に
とても良い効果があります！
適度な水温で丈夫な体づくり
プールの水温は約31℃。水中で体を動かすための適温が保たれています。
水温は体温より低いため、体温を維持するためのエネルギー代謝が活発に！
血管の収縮・拡張の繰り返しによって体温調節機能が高まり、免疫力を
向上させることに効果的です。風邪をひきにくい丈夫な体作りができます。
早めのスタートが夏につながる
水泳・プールと言えば夏のイメージですが、1年を通じて水泳に親しむことで
水に慣れ恐怖心を克服し、基本を身に付けることができます。冬の時期に
はじめておくと、夏には成果がしっかり見えてきます！

外は寒くても、プールで全身運動しましょう！

冬休みの３日間水泳教室！
12月27（月）28（火）29（水）
10：50～12：00（体操含む）
参加費　5,500円
クラス
＊幼児水慣れクラス（4歳～）
＊小学生水慣れクラス（小学生）
要予約。前日までのキャンセルは返金、欠席分は返金致しません。

通常教室の無料体験も実施中です。
ベビー・未就園児コースは2回体験できます。

入会特典もご用意しています。
＊登録料＊1ヶ月分月会費＊指定用品3点（帽子・水着・バッグ）無料！

12月・年末年始休館日
毎週日曜日・12/29（3日間水泳教室のみ）～1/7