2023.02.02

がんばった分だけ楽しくなる
楽しくなった分だけ水が好きになる



2022.12.05

冬のワンコインフィットネス



2022.12.05

いいこといっぱい！冬も元気にスイミング



2022.11.08

お子様の気持ちに寄り添い楽しくレッスン



2022.10.05

秋こそ動こう！～フィットネスで食欲の秋にうち勝とう～



2022.10.01

この夏やり残したことをながでん須坂で。



2022.09.06

自分のカラダは自分で守る



2022.09.06

がんばったぶんだけ水がすきになる。



2022.08.15

この夏もっとキレイに



2022.08.15

みずがすき。きっとそう思えるようになる。