お知らせ
ひとりひとりの目的に合わせた指導をいたします。
わたしたちの指導は、皆さまひとりひとりのお話しを、じっくりとお聞きすることから始まります。運動をする目的は人それぞれ。目的が異なれば、当然、トレーニングメニューも異なります。目標を達成するためには、確かな知識に基づいたメニュー作りが必要です。なにも知らなくてもまったく問題ありません。あなたのための正しいトレーニングをお手伝いいたします。
「時に優しく、時に厳しく」指導をいたします。
わたしたちの指導は、トレーニングメニューの作成とトレーニングマシンの説明だけではありません。あなたのトレーニングが順調に進んでいるときは一緒に喜び、苦しいときは横で励まし、滞っているときは背中を強く押す。目標達成までトレーニングを続けていただけるよう、あなたのモチベーションを支えます。
的確な指導で効果を実感していただきます。
わたしたちの指導は、皆さまにカラダの変化を実感していただくことを大切にしています。
１回のレッスンで感じる変化、その変化を１ヶ月積み重ねて感じる変化、３ヶ月積み重ねて感じる変化。「指導をキッカケにカラダが目覚める」。そんな瞬間があなたにも訪れるまで、何度でも、サポートをいたします。
施設案内
トレーニングジム
- 各種筋トレマシン、有酸素マシン、フリーウエイト、ストレッチエリア。
- トレーニングマシン等のご利用方法はジムトレーナーがご案内いたします。
- ご希望の方には個別の運動メニューをお作りいたします(作成無料)。
プール
- 各種レッスン（スイム系、アクアビクス、ウオーキング系）
- フリーで泳げるコース、ウオーキング専用プールもあります。
スタジオ
- 曜日によってスタジオレッスン内容は異なります。スタジオレッスンプログラムをご覧ください。
- レッスンによっては抽選になります。詳しくは館内掲示かスタッフにお尋ねください。
会員区分
F i tレギュラー
営業時間中全ての時間ご利用いただけます。夜もご利用になりたい方はこのタイプです。存分にエフバイエーを満喫して下さい。
ゴルフレンジも追加料金の必要はありません。
- 時間
- [月-木]10:00~22:00
[土]10:00~21:00
[日・祝]10:30~18:00 - 月会費
- 10,890円
F i tファミリー
同居家族で二親等以内の方に限ります。2名様よりご登録いただけます。3名様より1名様につき¥8,140/月頂戴いたします。
- 時間
- [月-木]10:00~22:00
[土]10:00~21:00
[日・祝]10:30~18:00 - 月会費
- 19,030円
F i tシニア
60歳以上の方限定の区分です。営業時間中全ての施設をご利用になれます。
- 時間
- [月-木]10:00~22:00
[土]10:00~21:00
[日・祝]10:30~18:00 - 月会費
- 9,790円
F i tデイタイム
昼間ご利用になりたい方におすすめ。主婦・中高年の方に最適です。運動をして、毎日を有意義に過ごしましょう!
- 時間
- [月-木] 10:00~17:00
[土] 10:00~13:30
(日・祝を除く) - 月会費
- 8,690円
F i tホリデーナイト
仕事帰りのわずかな時間や平日は忙しく週末しか来れない方におすすめです。限られた時間を有効的に利用できます。
- 時間
- [月-木] 20:00~22:00
[土] 10:00~21:00
[日・祝] 10:30~18:00 - 月会費
- 8,690円
F i t中高生
中学生・高校生の方がご利用いただけます。
- 時間
- [月-木] 16:00~21:00
[土] 10:00~21:00
[日・祝] 10:30~18:00 - 月会費
- 6,050円
お風呂
お風呂のみご利用になれます。
広いお風呂でおくつろぎください。
- 時間
- [月-木]10:00~22:00
[土]10:00~21:00
[日・祝]10:30~18:00 - 月会費
- 4,950円
ゴルフ+(プラス)
お風呂会員の方は追加登録できません。
- 時間
- 区分により異なります。
- 月会費
- 月会費+¥1,100
※他校(長野・須坂)の施設をご利用されたい方は、他校来館時に660円をお支払いいただきご利用ください。
ビジター
- 利用料
- 最初の1時間まで1,760円
以後30分延長ごとに605円加算
入会案内
ご入会の流れ
- 体験ご予約
- 体験
- ご入会お申し込み
- レッスンスタート！
まず体験をおすすめいたします！
ご入会資格
- 入会資格は中学生以上で、20歳未満の方は親権者の同意書が必要です。
- 施設を利用する上で、自身の安全を確保できる方となります。
- 会員規則やマナーを守れる方なります。
- 妊婦の方、入れ墨(タトゥー含)のある方はご入会いただけません。
ご入会手続きにご用意いただくもの
- 申込書
- 会員登録料（¥3,300）
- 当月分日割月会費（当月から開始される方のみ）
- 翌月分月会費
- 指定金融機関口座番号と届出印（八十二銀行、長野信用金庫、ゆうちょ銀行、ＪＡのいずれか）
- 会員証代（¥1,100）
- 身分証明書（免許証、パスポート等）
その他
診断書の提出は必要ありませんが、当クラブより要請があった場合はご提出下さい。
レッスンプログラムについて
スタジオレッスン、プールレッスンについては詳細をご覧ください。
各種届出について
期日までにフロントへ所定の用紙でご提出下さい(締切は毎月15日)
・会員区分の変更は希望月の前月15日まで
・退会は希望月の15日まで
法人会員について
各種取り揃えております。詳しくはフロントまでお尋ねください。
駐車場について
- 当クラブは中野市との共同駐車場です。駐車場の出入口にはカーゲートが設置されています。
- 施設を利用する際は、ゲート横に設置されている駐車券発券機より駐車券を受け取り駐車していただきます。駐車券は必ずお持ちいただき、フロントに設置されている認証機に通すことで出場できます。
| 所在地 | 長野県中野市西1-1-7Google Mapで見る |
|---|---|
| TEL | 0269-26-0490 |
| 営業時間 | 月～木 10:00－22:00 土曜日 10:00－21:00 短縮営業日 10:30－18:00（1/3及び、日曜・祝日） |
| 休館日 | 金曜日 年末年始、お盆、その他メンテナンス等による休館日あり ※休館日は、メンテナンス等の臨時休館日がある場合ががございます。詳しくは年間スケジュールをご覧ください |
